东方网记者刘轶琳5月21日报道：“上海市民健康生活新风尚”是由上海市健康促进委员会办公室等单位联合推出的“健康生活倡议金句集”，是在全国率先开展的健康生活风尚推选活动，内容涵盖“合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡”健康四大基石与健康习惯等。评选活动面向全体市民征求意见并综合专家意见，最终形成25条“上海市民健康生活新风尚”。

日前，精诚奖——2021首届医生科普大赛（上海）复赛试题围绕市民关心的健康生活方式展开，以25条“上海市民健康生活新风尚”为题，要求复赛选手任选其中一条为主题拍摄时长3分钟以内、大小不超过300M的视频。

;“上海市民健康生活新风尚”（25条）

1.;;少喝含糖饮料，拒绝甜蜜诱惑

2.;;清淡饮食，感受食物原味

3.;;精致生活，需要粗粮搭配

4.;;少保健药丸，多天然食材

5.;;请吃饭不如请出汗

6.;;存钱更要存肌肉，秀啥不如秀健康

7.;;出门多走路，锻炼观景两不误

8.;;再好的护眼灯也赶不上户外活动

9.;;少酒精摄入，多健康茶饮

10.;电子烟也是烟，不把危害当时髦

11.;不吸游烟，勿做行走的污染源

12.;让心理平衡，与自己和解

13.;亲子多交流，成长少烦忧

14.;一日三餐要定时，规律作息不熬夜

15.;让手机早点休息，让自己睡个好觉

16.;爱牙护齿，健康投资

17.;出门随身备口罩，公共场所及时戴

18.;七步洗手，健康潮流

19.;像关心存款数一样关心自己的血压血糖值

20.;定期体检，预见未来

21.;接种疫苗，给健康人生投保

22.;社交一米，爱你的距离

23.;公筷公勺，健康“食”尚

24.;养宠守规矩，人宠共健康

25.;无偿献血，举手之劳成就大爱

复赛阶段，参赛选手需在6月17日17:00前将作品以“选手名字+选手单位+复赛主题”格式命名后发送至复赛专用邮箱（jingchengjiang@vip.163.com）。让科普成为健康生活新风尚！